Nom de produit	Propriétés historiques	Type	Date
Ginseng Sibérien Hemidesmus indicus	Aphrodisiaque, hyperglycémiant, hypoglycémiant, stimulant, stomachique.	Produit simple	Avril 1996 Remplace: S/O

Noms familiers: Ginseng, racine de vie, racine de l'Inde. Parties utilisées: Racines. Usages reconnus: On a eu recours au Ginseng pendant des millénaires pour puiser de l'énergie et combattre le stress. Depuis les débuts de l'humanité, on a prétendu que le Ginseng procurait un effet renforçateur tout en augmentant la capacité physique et mentale au travail. Des études ont démontré que des animaux traités au Ginseng nageaient plus longtemps, avaient moins d'ulcères reliés au stress, et avaient un système immunitaire renforcé.1 Au cours des années, la racine de Ginseng a été utilisée dans les traitements contre l'asthénie, l'artériosclérose, les problèmes sanguins et le saignement, les coliques, et pour soulager les symptômes du vieillissement, du cancer et de la sénilité.2 Aujourd'hui, la popularité du Ginseng est due à "l'effet adaptogène" (protège du stress) de son contenu en saponine.2 On retrouve sur le marché plusieurs catégories de Ginseng, l'Américain, le Coréen, l'Himalayen, le Sibérien, etc. En anglais, le Ginseng est communément appelé Panax qui, dérivé du Grec signifie "soigne tout". Contre-indications: Aucune. Effets secondaires: Éviter l'emploi abusif et sur des périodes prolongées. Utilisation: 20 à 40 gouttes ou plus trois fois par jour. Lors d'une compétition, les athlètes prendront 40 à 80 gouttes ou plus trois fois par jour. Références: The Lawrence Review of Natural Products; Dr Eugene C. Watkins, Get Well with Natural Remedies; Dr. A. B. Howard, Herbal Extracts. © 2000, Les Herbes Pures J.B. Ltée. Tout droits réservés 1 Singh VK et al, Planta Medica 50:462, 1984 2 The Lawrence Review of Natural Products, 1990.

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